過去の出来事を思い出し、嫌な気持ちになるとき

晴れています。

暑いです。

今朝、窓には結露が発生していました。

最近、過去の出来事で腹が立ったことを思い出す機会が多いです。

何故だ。

まだ、そのことを消化できていない証拠でしょうか。

はー、思い出したくない過去です。

あのときはきつかった。

もうね、本当に忘れたい過去。

ときどき、ふっと思い出していや～な気持ちになります。

しかし、この嫌な過去を思い出したとき、自分自身が過去にできることがあったのにしてこなかったことを思い出して、更にいや～な気持ちになります。

ということで、これはきっと「自分を見つめる」や「自分と向き合う」ことを十分にしていないことからくるのではと思いました。

この記事を書いているときに、ランギヌイ神様から入ってきたメッセージは、


「身も心も健康に」


です。

わかっていますよ、わかっていますが、それができないから苦しい。

身も心も健康になるためにできることは何かお聞きして、入ってきたメッセージが以下の通りです。


「自分を信じること。自分を好きになること。自分を崇めること。」


パーッと入ってきましたが、それができたらいいのですが。

まず、自分の好きなところから挙げていくといいらしいです。

やってみるか・・・。