「まず、自分を許すこと」と突然、入ってきた

オークランドは朝からとても蒸し暑いです。

今の湿度が８４％。

気温は２５.４度ですが、体感温度が２８度だそうです。

ある日、台所に立っているとき、突然ふとした瞬間にメッセージが入ってきました。

「まず、自分を許すこと」

入ってきた途端に、涙が溢れ出てきました。

自分で自分を責めているのだろうなと何となく思いました。

あれもできていない、これもできていないと否定的に考えてばかりでした。

あ～、何をやっても駄目だな、とか、私は一体何をやっているんだろう、とか。

そういうことを考えるな、思うなとかでは全くないと思うんです。

だってね、思ってしまったことは仕方ないでしょう。

思ってしまった、では、どういうふうに対処できるのか、と考えた方が余程前向きだと思います。

私の場合、そこからぐずぐずしてなかなか行動に起こせないところもあるので、その部分を自分でダメだなと思わずに、許すことも大事ですよ、と言われたと思っています。

が、本当のところはどうなんでしょうか。

ランギヌイ神様にお聞きしたところ、以下のようなメッセージが入ってきました。

『　』内はランギヌイ神様からのメッセージです。



『メッセージを送ったのは私です。

あなたは、自分のことをぼろ雑巾をきつく絞るかのように扱っている。

自分をそれほどまでに苦しめてどうするのか。

痛いし、苦しいし、息はできないし、いいこと何ひとつないでしょう。

どうすればいいと思いますか。

自分を許すんですよ。

もっとゆったりと体の力を抜き、自分でいてくださいよ。

後、周りを気にし過ぎです。

そんなにきょろきょろと周りを気にしなくていいです。

堂々と胸を張って生きなさい。

自分に自信を持つことは、他人を貶めることとは違う、他人には何の危害も加えていないでしょう。

あなた自身の問題ですからね。

他人を気にし過ぎないこと。』



確かに思い当る節はありますよ。

もっと自分を見つめて行き、自分と向き合っていかないといけないのだろうな、と改めて思いました。